今日は仕事も休みだし、近所のヨガスタジオにでも行こうかなと思ったんだけども。 部屋の隅にヨガマット敷いて、ヘッドスタンドやハンドスタンド(逆立ち)の練習を1時間ほど休み休みにやっておりました。あ、ヘッドスタンドとはこんなポーズです。 誰かにちょ…
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